성공하고 싶으면 매일 해야 할 일이 있답니다.

 

 


성공을 싫어할 분은 아무도 없는듯
‘시간은 돈’이라는 말이 있듯이 시간을 잘 활용해야

경제적으로 성공할 수 있다죠.


소셜 미디어를 하면서 보내는 시간이 그리 나쁘진 않은 것 같지만
이런 시간에 뭔가를 이룰 수도 있다는 점을 깨달으면 생각이 달라진답니다


약 860억 달러(약 97조원)의 재산을 보유해 세계 최고의 갑부로 꼽히는
빌 게이츠 마이크로소프트 창립자를 비롯해

 

756억 달러(약 85조원)를 보유한 ‘투자의 귀재’ 워런 버핏

버크셔해서웨이 회장, 140억 달러(약 16조원)를 갖고 있는
작가이자 투자 코치인 토니 로빈슨.


이 3명의 세계적인 기업가를 비롯해 경제적으로 성공한

사람들이 매일 공통적으로 하는 것이 있다는데요

 

이런 기업가들의 습관을 토대로 성공하기 위해
매일 해야 하는 것 3가지를 안내해봅니다.

 

 


1.생각을 정리하는 시간을 갖는다
토니 로빈슨은 매일 아침 10분씩 명상의 시간을 갖는다고 합니다.
그는 심호흡, 기도와 함께 명상을 하는데 이런 명상의 시간을 통해

감사하고 조용한 마음으로 내 자신을 준비시키기 때문에

성공의 기반이 됐다고 말한다죠
생각을 분석하는 조용한 시간을 갖는 것은 스트레스 감소와

연관이 있다는 연구 결과가 있답니다.

명상은 또한 집중력을 높이는 뇌 부위의 활동성을 증가시킴으로써
하루 종일 집중력을 유지하는 데 도움이 된다죠

 

 


2.매일 걷거나 체육관에서 운동한다
연구에 따르면 매일 몇 분이라도 운동을 하면 머리가 맑아지고

의욕이 더 넘치게 된다해요.
이는 많은 성공한 기업가들이 빠지지 않고 운동을 하는 이유이기도 하죠
잭 도시 트위터 최고 경영자이자 스퀘어 창립자는

매일 아침 6마일(약 9.7㎞)을 뛴다해요.
미국의 여성 방송인인 오프라 윈프리는 요가를 하며

매일 1만보 걷기를 하고 있고요
리처드 브랜슨 버진그룹 회장은 오전 5시에 기상해 테니스를 치거나

자전거를 타는데 이렇게 하면 생산성이 몇 배로 향상된다고 말한다죠.
또 운동을 하는 것 2배 이상을 이룰 수 있으며 운동은 뇌 기능을
원활하게 유지시킨다고 말하고있답니다.
도저히 체육관이나 헬스장에 갈 시간이 없다면

5분 정도 걷는 것도 좋은 방법.
연구에 따르면 걷기는 창조성을 평균 60% 증가시키는 것으로 나타났다죠

 

 


3.독서 습관이 있다
빌 게이츠와 워런 버핏은 읽는 것을 강조하는데요.
연구에 의하면 독서는 스트레스를 줄이며 지적 능력을 향상시킨다고요
게이츠는 그의 블로그에 “독서는 새로운 주제를 배울 수 있는

내가 가장 선호하는 방법”이라며 “어릴 때부터 일주일에 한권의 책을

읽는 습관을 갖고 있으며 아무리 바빠도 틈이 나는 대로 책을

읽는다”고 밝힌 바 있다죠
버핏 역시 많은 시간을 독서로 보낸다는데요
버핏은 “매일 책 500페이지를 읽어보라.

그 안에 얼마나 많은 지식이 담겨 있겠는가.
마치 금융의 복리처럼 쌓이게 된다”고 말한답니다.







BLOG main image
주식,파생투자자들에게 다양한 정보 제공. by 자유투자자

카테고리

분류 전체보기 (5868)
주식기초(입문) (206)
경제(투자)이론 등 (19)
재테크(재무설계) (272)
재테크 기초 (44)
보험상식(상품) (59)
경제斷想 (483)
파생투자 (12)
시장斷想(투자일지) (3134)
IT, 인터넷 (161)
교육 (58)
게임, 스포츠 (192)
사회, 건강 (217)
일상생활 (603)
공무원,취업,자격증 (186)
개인회생 (31)
기타 (164)
웨딩 (11)

글 보관함

Total :
Today : Yesterday :
05-07 00:04