강한 햇볕에 달아오른 피부를
진정시키는 방법
이젠 날이 더우면 밖에 나가는 것도 겁이 납니다
30도가 넘는 불볕더위가 계속되고 있는 요즘인데요
자외선 지수와 기온이 높은 시기에는 피부 온도가 상승해
피지 분비량이 늘어나게 된답니다
자외선에 피부가 오랜 시간 노출되면 피부조직의 콜라겐 생성이 둔화돼
모공을 둘러싼 피부의 탄력이 떨어지면서 모공이 넓어지게 된다죠
넓어진 모공은 피부 표면을 울퉁불퉁하게 만들어 보기에
좋지 않을 뿐만 아니라 땀, 메이크업 잔여물, 먼지, 각질 등과
뒤엉키면서 성인 여드름 등
각종 피부 트러블을 유발하기도 한다죠
때문에 강한 햇볕에 노출된 후 피부가 붉게 달아오르고
뜨거워졌을 때는 차가운 물수건 또는 얼음주머니로 냉찜질을 해
피부 열기를 가라앉히는 것이 급선무
또 피부표면의 수분이 많이 증발된 상태이므로 하루 7-8잔 이상의
충분한 물을 마셔 체내에 충분한 수분을 공급해 줍니다.
태양에 자극받은 피부를 냉찜질로 가라앉힌 후에는 체내 수분공급과
피부색소를 옅게 하는 팩을 꾸준히 해주면 피부회복에
도움이 된다고 하네요
멜라닌 색소로 인한 기미와 잡티는 미백효과에 좋은 감
자로 팩을 꾸준히 해주면 옅어지는 효과가 있다해요.
감자는 피부 열기를 진정시키고 염증을 가라앉히는 효과가
있으므로 햇볕에 심하게 노출된 경우 사용하면 좋답니다
이와 함께 보습효과가 뛰어나며 염증을 진정시키고
피부를 청결하게 해주는 오이를 이용하면 좋은데 오이에는
비타민C, 카페인산 등 피부 치료 및 손질 효과가 있는
성분이 함유돼 있는데 이런 성분들은 피부의 염증이나 따끔거리는
증상을 감소시켜준다죠.
단, 오이는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로
오이 알레르기가 있는 사람은 피하는 것이 좋다고 하네요
